Медитация. Тибетские поющие чаши – 6.Чакра Агия (Аджна) (фиолетовый,синий цвет; середина лба) - раскрывает подвижность и работу чакр; настраивает тело на контакт с подсознанием05:02
Медитация. Тибетские поющие чаши – Чакра 2 - Свадхистана (оранжевый цвет; чуть ниже пупка) - корректирует потоки половой энергии, переработку её в творчество04:58
Медитация. Тибетские поющие чаши – Позитивные вибрации для развития Чакры № 5 - Вишудха (голубой цвет; горло) - открывает работу обмена веществ; контролирует работу сердца; участвует в дыхании нематериального физического тела. 04:53
Медитация. Чакра 7 – 7 чакра Сахасрара सहस्रार sahasrāra (цвет - фиолетовый; Мантра - Аум; Нота - Си; Основные функции - подсоединение к космосу, полное освобождение, нирвана (в буддизме) возможно, принимает на себя цвет доминир11:56
Медитация "Открытие Сердца" – "Открытие Сердца" Как прекрасно, когда утро начинается с медитации. Сядьте поудобнее, можете даже лечь, если вам позволяет длина наушников. Настройтесь на дыхание и... включайте медитацию. А дальше просто растворитесь в услышанном. Просто слуша10:10
Медитация Ошо Кундалини – Stage 1 Раскрепоститесь, и пусть ваше тело трясется, чувствуя энергии, движущиеся от ног. Позвольте этому распространиться повсюду, и станьте этой тряской. Ваши глаза могут быть как открыты, так и закрыты.14:43